Cours en entreprise

Yoga en entreprise

« Un salarié heureux est
6 fois moins absent, 2 fois moins malade,
55% plus créatif et 31% plus productif. »
Magazine Challenges.

L’environnement professionnel peut parfois être stressant.
Il est bénéfique d’offrir un temps à vos collaborateurs pour qu’ils puissent se ressourcer.

La pratique du Yoga :
– Diminue le stress
– Contribue à la concentration et la créativité
– Dénoue les tensions physiques et émotionnelles
– Renforce le système immunitaire
– Permet d’être en meilleure forme physique

Le yoga contribue au bien être individuel.
Il renforce la cohésion de l’équipe et améliore les performances .

ESPACE NÉCESSAIRE
Le Yoga peut se pratiquer partout, et ne nécessite pas d’avoir des douches. Une salle de réunion, la cantine, un grand bureau, je m’adapte à vos contraintes.

TARIFS
Me consulter en fonction des groupes (nombre de personnes) et de la fréquence (prix dégressif).